啤酒有什么好處_啤酒的功效與作用

【資料圖】

1、保護心臟

2、結果發現，適量飲用啤酒的參與者患心臟病的風險比不飲酒者低42%。但每天應飲用不超過1品脫(約473毫升)的啤酒，相當于1.4罐。

3、二型糖尿病的預防

4、研究發現，每天適量飲用啤酒(1-2杯)可顯著降低患二型糖尿病的風險。

5、降低血壓

6、結果發現，適量飲用啤酒的參與者比飲用葡萄酒的參與者患高血壓的風險更低。

7、對大腦和記憶有好處。

8、一項研究發現，參與者在做大腦智力訓練練習前喝啤酒有助于提高他們的考試成績。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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